Skip to main content

Thực đơn dinh dưỡng dành cho Người cao tuổi

Với những người lớn tuổi, sức khỏe ngày càng suy yếu không còn dẻo dai như trước nên cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng trong thực phẩm hàng ngày để cải thiện tuổi thọ. Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người già không chỉ giúp duy trì sức khỏe ổn định, duy trì năng lượng mà còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch, huyết áp cao…

11/03/2025

Trẻ ăn ngon? Bí quyết

Chắc hẳn đã không ít lần mẹ phải “vật lộn” với đủ món nghề của mình để cho bé ăn uống phải không? Tình trạng biếng ăn trẻ em khiến mẹ lo lắng cho con trẻ là điều dễ hiểu. Bài viết này Viện dinh dưỡng VHN Bio xin mách mẹ một số bí quyết giúp bé ăn ngon và hứng thú hơn trong các bữa ăn.

11/03/2025

Nắm bắt tâm lý Người cao tuổi

Người già luôn sợ cô đơn, sợ bị bỏ rơi, sợ chết… Hãy thường xuyên chia sẻ, quan tâm để họ vượt qua hàng loạt nổi sợ này.

11/03/2025